Ngày nay áp dụng các loại rau củ quả hay trái cây như các thần dược thần kỳ trong làm đẹp không còn xa lạ với phái đẹp, họ luôn tìm tòi và có những ý tưởng mới đột phá. Một trong nguyên liệu tự nhiên mà các chị em khá yêu thích từ việc dùng nó như một thức uống, thực phẩm và nguyên liệu trong làm đẹp, đó là quả bơ. Hôm nay tác giả muốn nói về công dụng cũng như khả năng trị khô da bằng quả bơ thần kỳ mà không phải ai cũng biết và áp dụng đúng. Chúng ta hãy cùng xem nhé!
Tuyệt chiêu trị khô da bằng quả bơ mà bạn không nên bỏ qua.
Thành phần của quả bơ
Trong quả bơ chứa khoảng 25 loại vitamin và khoáng chất tự nhiên tốt cho sức khỏe. Một khẩu phần ăn 100g bơ sẽ cung cấp 26% vitamin K, 20% folate, 14% vitamin B5, 13% vitamin B6, 17% vitamin C, 14% kali và 10% vitamin E mà cơ thể cần.
Ngoài ra loại trái cây này chủ yếu gồm carbohydrate và chất béo lành mạnh, đã cho thấy có tác dụng mạnh mẽ đến sức khỏe của chúng ta.
Cho nên có thể nói quả bơ là một loại thực phẩm bổ sung và đem lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người dùng.
Tuyệt chiêu trị khô da bằng quả bơ mà bạn không nên bỏ qua.
Các công dụng của quả bơ
· Công dụng chống viêm:
Hàm lượng các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe tỏng bơ như chất beeos omega-3, carorenoid và vitamin, giúp hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa viêm nhiễm trong cơ thể. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh tinh dầu được điều chế từ bơ có thể giúp làm giảm hiện tượng viêm và xương khớp.
· Ổn định huyết áp:
Bơ rất giàu kali và ít natri, giúp điều chỉnh cân bằng điện giải và áp lực máu trong cơ thể. Bơ cũng chứa chất béo có lợi, đóng vai trò quan trọng trong việc giảm huyết áp ở những người bị cao huyết áp.
· Ngăn ngừa ung thư:
Bơ là một trong những nguồn có chứa phong phú các hợp chất thực vật quan trọng, tốt cho việc phòng chống ung thư. Bên cạnh đó, sự hiện diện của các chất chỗng oxy hóa có trong bơ cũng giúp ngăn ngừa một số bệnh vè ung thư miệng da và tuyến tiền liệt.
· Tốt cho tim mạch:
Nhiều nhà khoa học đã chứng minh hàm lượng vitamin E trong bơ làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch vành khoảng 330-40%. Hơn nữa, sự hiện diện của chất béo không bão hòa lành mạnh có trong nó cũng góp phần ngăn ngừa các vấn đè vê tim mạch.
· Dưỡng ẩm, duy trì làn da khỏe mạnh:
Hàm lượng vitamin A có trong trái bơ sẽ loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy quá trình tái tạo và sản xuất collagen, giúp cho da mềm mịn, ẩm mượt và cải thiện các vết nứt nẻ.
Hàm lượng vitamin E cũng không kém phần có lợi khi nó kết hợp với nhiều chất chống oxy hóa khác như lutein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì làn da khỏe mạnh, săn chắc. Chúng giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím có hại và ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm ở da.
Cách trị khô da bằng quả bơ
1. Trị khô da bằng quả bơ, nước cốt chanh và dầu ô liu
Cả bơ và dầu ô liu đều là các thuốc bổ cho da khô nên khi chúng cùng kết hợp với nhau công dụng dưỡng ẩm cho da sẽ được nhân đôi. Thêm đó nước cốt chanh có chứa chất chống oxy hóa nên sẽ giúp da kháng khuẩn, ngăn ngừa mụn, làm sáng da dần dần.
Trị khô da bằng quả bơ, nước cốt chanh và dầu ô liu.
Chỉ cần nghiền bơ ra chén cho them dầu ô liu vào trộn đều hơi đặc, tiếp đó cho thêm nước cốt chanh vào khuấy đến lúc hỗn hợp sệt lại thì dùng đắp lên vùng da bị khô. Lưu ý chỉ nên đắp trong khoảng 10-15 phút. Nên cần chăm chỉ đều đặn áp dụng mặt nạ này da bạn sẽ cải thiện rõ rệt sau 4 tuần sử dụng.
2. Trị khô da bằng quả bơ và sữa chua không đường
Trong sữa chua có hàm lượng các loại vitamin cao và khoáng chất thiết yếu sẽ giúp da ngăn cản quá trình lão hóa sớm, làm mềm da và trị kho da hiệu quả, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Trị khô da bằng quả bơ và sữa chua không đường.
Xay bơ thật nhuyễn và cho thêm 1 muỗng sữa chua không đường trộn đều hỗn hợp lên và đắp trực tiếp lên da, chúng có thể giữ trên da khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước ấm. Hãy thực hiện nó 2 lần/ tuần để da sớm được cải thiện nhé.
3. Trị khô da bằng quả bơ và bột yến mạch
Bơ thì cấp ẩm, dưỡng ẩm và khóa ẩm cho da còn bột yến mạch sẽ tẩy đi lớp tế bào chết trên da, loại bỏ bã nhờn, hấp thu bỏ đi lượng dầu thừa trên da, tăng độ đàn hồi cho da. Nghe tuyệt quá phải không nào, chúng ta thực hiện nó ngay thôi.
Trị khô da bằng quả bơ và bột yến mạch.
Nghiền nhuyễn bơ cho đến khi bơ mềm mịn, cho thêm bột yến mạch vào để tạo thành hỗn hợp keo, chúng ta có thể cho thêm một ít mật ong vào nếu hỗn hợp quá đặc hoặc bạn muốn mặt nạ đa zi năng hơn vì mật ong cũng là một phương thuốc không kém phần nổi tiếng trong giới làm đẹp về độ dưỡng ẩm cho da.
Đắp hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng và lưu trên da khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
Qua một thời gian sử dụng nhất định, da bạn không chỉ mềm mịn, không còn khô rát mà còn thêm trắng sáng và khỏe mạnh.
Vậy là chúng ta lại có thêm nhiều phương thuốc thần kỳ cấp cứu da ngày hanh khô rồi, các bạn hãy ghi nhớ lại và chăm chỉ dưỡng da để có làn da khỏe mạnh và không còn khô ráp nữa nhé. Hy vọng bài viết đã giúp các bạn có thêm nhiều kiến thức về trị khô da bằng quả bơ. Chúc bạn thành công!
Cách trị khô da mặt tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên. 